วิธีการเข้าใจวัยรุ่น ลดปัญหาความวุ่นวายและรุนแรงในครอบครัว

teen__-

 

teen__-

 

การที่ลูกของคุณโกรธ ดูเหมือนจะไม่แยแสคุณ จริง ๆ แล้วในใจพวกเขายังคงต้องการความรัก การยอมรับจากพ่อแม่ตนเอง การคุยด้วยกันตัวต่อตัว เป็นสิ่งที่จะช่วยลดความตึงเครียด มีเป้าหมายในการลดอาการหงุดหงิด และโมโหร้ายของตัวเด็กลง หลังจากนั้นคุณจะสามารถทำตามหัวข้อเหล่านี้ได้เพื่อเปิดอกคุยกับลูกของคุณด้วยความจริงใจ

อย่าทำตัวโมโหเสียเอง

          ถ้าคุณกำลังโมโห หรือโกรธอยู่ เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่านี่ไม่ใช่เวลาที่ดีในการเข้าไปพูดคุยกับลูก รอจนคุณใจเย็นลงก่อนแล้วค่อยเริ่มการสนทนาใหม่อีกครั้ง โดยจำเป็นจะต้องอดทน คิดในทางที่ดีไว้เสมอเท่าที่จะเป็นได้ แต่เมื่อเริ่มมีทีท่าว่าจะเกิดซ้ำรอยเดิมให้ถอยออกมา รออีกซักวันหนึ่งค่อยลองใหม่

ทำตัวให้เป็นที่ต้องการของเด็ก

          การชวนเด็กมาจิบกาแฟคุยกันคงเป็นเรื่องแปลก ๆ แต่เป็นสิ่งที่สำคัญที่คุณต้องแสดงออกว่าคุณพร้อมที่จะอยู่เพื่อเขา เสมอในยามที่เขาต้องการ ควรหาโอกาสอย่างเช่นการรับประทานอาหารร่วมกัน โดยไม่ต้องเปิดทีวี หรือใช้งานมือถือ เมื่อคุยกันควรจะจ้องไปที่อีกฝ่าย เพื่อช่วยเพิ่มความสำคัญในบทสนทนา แทนที่จะเป็นการพูดลอย ๆ ออกมา คงจะมีหลายครั้งที่คุณอาจจะพูดอยู่คนเดียวบนโต๊ะอาหาร แต่ก็เป็นเปิดโอกาสให้กับเด็กตลอดเวลา เมื่อเขาต้องการที่จะเริ่มต้นพูดอะไรซักอย่าง

รับฟังปัญหาโดยไม่ต้องตัดสินหรือแนะนำใด ๆ

          เมื่อเด็กต้องการจะคุยกับคุณ สิ่งสำคัญอย่างมากคือการรับฟังเขาโดยไม่ต้องเถียง วิจารณ์ หรือเสนอความคิดเห็นใด ๆ เด็กจะเห็นว่าคุณสามารถเข้าใจเขาทุกอย่าง และคอยรับฟังเสมอ ดังนั้นควรรักษาระดับสายตาไปที่อีกฝ่ายเอาไว้ และคอยแสดงความใส่ใจตลอด ถึงแม้ว่าตอนที่เขาพูดจะไม่ได้หันมามองเราก็ตาม หากคุณนั่งจิบกาแฟไป อ่านหนังสือพิมพ์ไป เด็กจะรู้สึกว่าคุณไม่ให้ความสำคัญกับเรื่องของเขาเลย

อย่าคาดหวังไว้มาก

          ในการพยายามที่จะเข้าถึงช่วงวัยรุ่นของลูกคุณ บ่อยครั้งที่คุณจะได้พบกับความโกรธ อารมณ์ที่รุนแรง หรือพฤติกรรมด้านลบต่าง ๆ นานา ดังนั้นควรถอยออกมาถ้าหากว่าอยู่ในภาวะที่ไม่สามารถเข้าใจกันได้ ปล่อยให้เขาอารมณ์เย็นด้วยตัวเอง และลองพยายามเข้าไปหาอีกครั้งเมื่ออยู่ในภาวะที่ปกติ การจะเข้าใจวัยรุ่นได้ต้องใช้เวลา ลงแรงกาย แรงใจอย่างมาก แต่เมื่อสำเร็จ คุณจะรู้สึกได้ว่ามันคุ้มค่าลูกของคุณจะมีความสุขกับครอบครัวไปอีกยาวนาน